Á¦Ç° µðÀÚÀÎ
ÇÇÁ¬ ½ºÇdzʴ ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿·Î ÀüüÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç ¸ðµç µðÅ×ÀÏÀº Á¤¹ÐÇÏ°Ô Á¦À۵Ǿú½À´Ï´Ù. Ç¥¸éÀÌ ºÎµå·´°í ¼¶¼¼Çϸç ÃË°¨ÀÌ Æí¾ÈÇÕ´Ï´Ù. µ¶Æ¯ÇÑ ¸ð¾ç µðÀÚÀΰú ½ÉÇÃÇÑ ¸ð¾çÀ¸·Î ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´õ ¸¹Àº Ç÷¹ÀÌ ¹æ¹ýÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »õ·Î¿î ±â¾î µðÀÚÀÎÀÌ Ãß°¡µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Á¦Ç° Ç÷¹ÀÌ
¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ȸÀü ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ±â¾î´Â µ¶¸³ÀûÀ¸·Î ȸÀü ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ºÆ®·¹½º ÇؼÒ
°ú¹Î¼º, ºÒ¾È, ³óµµ, ADHD, ÀÚÆóÁõ, ³ª»Û ½À°ü Á¾·á¸¦À§ÇÑ ÈǸ¢ÇÑ Àå³°¨, ÇÇÁ¬ Àå³°¨À¸·Î ¼ÕÅé ¹°±â, Èí¿¬°ú °°Àº ¿øÄ¡ ¾Ê´Â ½À°üÀ» ¾ïÁ¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ µûºÐÇÑ ½Ã°£Àº »¡¸® Áö³ª°¥ °ÍÀÌ°í ´ç½ÅÀº È¥ÀÚÀÖÀ» ¶§ Çູ ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌÀÌ Àç¹Ì ÀÖ°í ¸ÚÁø ÇÇÁ¬ Àå³°¨À¸·Î ³ª»Û ½À°üÀ» ¼º°øÀûÀ¸·Î ±ú¶ß·È½À´Ï´Ù.
¾î¶² °æ¿ì¿¡µµ ÇÇÁ¬ Àå³°¨
ÀÌ Æí¾ÈÇÑ ÇÇÁ¬ Àå³°¨Àº ÁÖ¸Ó´Ï Å©±â¿Í °¡º±½À´Ï´Ù. ÀÎü °øÇÐÀûÀ¸·Î µðÀÚÀεǾî ÇÑ ¼ÕÀ¸·Î Àç»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¼¶¼¼ÇÑ Àå³°¨À» ÁÖ¸Ó´Ï ¾È¿¡ ½±°Ô º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¹«½Ç, Áý, ±³È¸, ÁöÇÏö, ¿ª µî ¾îµð¿¡¼³ª Ç÷¹ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦Ç° °³³ä
ÇлýÀ̵ç ȸ»ç¿øÀ̵ç, °øºÎÇϰųª ÀÏÇÏ´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ´Â ½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ¿ì¿ïÁõ, °úÀ× È°µ¿, ¸Å´Ï¾Æ, ¿ì¿ïÁõ°ú °°Àº ºÎÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤À¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç° öÇÐÀº ±âºÐÀÌ ³ª»Û ¸ðµç Á¾·ùÀÇ »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¢ Á¶°¢Àº ÀåÀÎÀÌ ÇÚµå¸ÞÀ̵åÇÏ°í ±âºÐÀÌ ÁÁÀ¸¸ç Ä÷º¼Ç¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù!
ÅëÁö
1. »çÁøÀº ´Ù¸¥ ¸ð´ÏÅÍ¿¡ ´Ù¸£°Ô Ç¥½ÃµË´Ï´Ù. »çÁøÀº ÂüÁ¶ ¿ëÀÏ »ÓÀÌ¸ç ½ÇÁ¦ Á¦Ç°ÀÌ ¿ì¼±ÇÕ´Ï´Ù.
2. Á¦Ç°ÀÇ Å©±â´Â ¼öÀÛ¾÷À¸·Î ÃøÁ¤µÇ¸ç ƯÁ¤ ¿ÀÂ÷°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¾çÇØ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
»ï. ÀÌ Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¿¬¶ô ÁÖ½Ã¸é ¿¬¶ô µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
4. Á¦Ç°À» ±¸ÀÔÇϽŠ°æ¿ì ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ¹è¼Û Çص帳´Ï´Ù.
Çǵå¹é
Çǵå¹éÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù
´ç½ÅÀÇ ¸ÚÁø ¼îÇÎ °æÇèÀº ¿ì¸®ÀÇ ±Ã±ØÀû ÀÎ ¸ñÇ¥ÀÔ´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¹× ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÑ´Ù¸é ¸î ÃÊ µ¿¾È ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ¹ÞÀ¸½Ê½Ã¿À.
ÀÌ°ÍÀº ¿ì¸®°¡ °è¼Ó ¾çÁúÀÇ ¼ºñ½º¿Í Á¦Ç°À» Á¦°øÇÏ´Â µ¥ Å« ÀÚ±ØÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¸¸Á·½º·´Áö ¾ÊÀº °æ¿ì Á߸³ ¶Ç´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» Á¦°øÇϱâ Àü¿¡ Áï½Ã ¿¬¶ôÇÏ¿© ±ÍÇÏÀÇ ¿ì·Á¸¦ ¸¸Á·½º·´°Ô ÇØ°áÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¹è¼Û Á¶°Ç
¿ì¸®ÀÇ Ç׸ñÀº ¹Ì±¹, À¯·´, ¾Æ½Ã¾Æ ¹× ¸ðµç ±¹°¡¿¡ ¹«·á ¹è¼Û, °ü¼¼, ¼¼±Ý ¹× ºÎ°¡°¡Ä¡¼¼´Â Ç°¸ñ °¡°Ý ¹× ¿î¼Ûºñ¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. DHL, UPS, TNT, FEDEX, ems´Â ¹«·á´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ÇÒÀÎÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ À¥ ¼¥¿¡¼ ¿øÇÏ´Â ¹è¼Û ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ ÅëÁöÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ¹® ¸ñ·Ï¿¡¼ ¶Ç´Â ´ç½Å¿¡°Ô À̸ÞÀÏÀ» º¸³»½Ê½Ã¿À.
¹ÝÇ° Á¤Ã¥
¹ÞÀº Ç׸ñÀÌ ¼³¸í°ú ´Ù¸¥ °æ¿ì Àü¾× ȯºÒµË´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ ÁÁÀº µÚ Ç°¸ñ ÁúÀ»¹ÞÀº ÈÄ¿¡ ȯºÒÀÌ ÁÖ¾îÁú °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾î¶² Ç°¸ñÀ» ´Ù½Ã ¹ß¼ÛÇϱâ Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. º¸³½ »ç¶÷ ¿î¼Ûºñ´Â ¹ÝȯµÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç, µÞ¸é ¿î¼Ûºñ´Â ´ç½Å Ãø¿¡¼ ÁöºÒµÇ¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ÀÇ°ß¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ë
1. ´ç½ÅÀÌ ´Ù¸¥ Ưº°ÇÑ Áö½Ã, ´ç½ÅÀÇ ¼ø¼°¡ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ±â²¨ÀÌ µµ¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù
2. ¿ì¸®´Â Á÷¾÷ÀûÀÎ ¿µ¾î Àç´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù, ¾î¶² Áú¹®µçÁö 8 ½Ã°£ ¾È¿¡ ´ç½Å¿¡°Ô ´ë´ä ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
»ï. ´Ù¸¥ Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾ðÁ¦µçÁö ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
4. Å« ÁÖ¹® ÇÒÀÎ: ÃÖ´ë ¼ö·® ÀÌ»óÀÎ Å« ÁÖ¹®À»ÇؾßÇÏ´Â °æ¿ì Ưº° ÇÒÀÎÀ» ¹ÞÀ¸·Á¸é ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
5.Ưº°ÇÑ °ü·Ê°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì¿¡, ¿ì¸®°¡ Á÷¾÷ÀûÀÎ Á¦Á¶ÀÚÀÎ ¸ðÇüÀÇ »çÁøÀ» º¸³»½Ê½Ã¿À
ÃÖ°í Ç°ÁúÀÇ Á¦Ç°°ú ¼ºñ½º Á¦°ø
±ÍÇÏÀÇ Áö¿ø¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù!
¹è¼Û
1. Àü¼¼°è ¹è¼Û. º¸Åë ¿ì¸®´Â ¹«·á ¹è¼Û, 2 Áß±¹ ¿ìÆí Ç×°ø ¿ìÆíÀ¸·Î ´ç½Å¿¡°Ô »óÇ°À» º¸³À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â È®ÀÎ µÈ ÁÖ¹® Áּҷθ¸ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù. ÁÖ¹® ÁÖ¼Ò°¡ ¹è¼Û ÁÖ¼Ò¿Í ÀÏÄ¡ÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
»ï. ¼ºñ½º ¿î¼Û ½Ã°£Àº ¿î¼Û ¾÷ü¿¡¼ Á¦°øÇϸç ÁÖ¸» ¹× °øÈÞÀÏÀº Á¦¿ÜµË´Ï´Ù. ¿î¼Û ½Ã°£Àº ƯÈ÷ ÈÞÀÏ ½ÃÁ𠵿¾È ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ÁöºÒ ÈÄ 30 ÀÏ ÈÄ¿¡ ÁÖ¹®À»¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ ¼ø¼¸¦ ÃßÀûÇÏ°í ´ç½Å¿¡°Ô ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® µ¹¾Æ°¥ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â °í°´ ¸¸Á·ÀÔ´Ï´Ù!
5. ¹è´Þ ½Ã°£: µµÂø ½Ã°£Àº ÀϺΠ¿äÀÎ ¹× ´Ù¸¥ ¿µ¿ª¿¡ µû¶ó ´Ù¸¨´Ï´Ù.
ÂüÁ¶ ¿ë Ãß·ÐÀ» À§ÇØ ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ Ç¥½ÃµÊ:
ºê¶óÁú µµÂø±îÁö ¾à 15-60 ÀÏ