±Û ¸Ó¸® ±âÈ£:
1, ´É·Â ¹è¾ç: ¾Æ±â´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ÁýÁß·Â, ¼Õ°ú ´«ÀÇ ÇùÀÀ·Â, ³í¸®Àû »ý°¢À» ÀÚ±ØÇÏ°í ¹Ì¼¼ÇÑ ¿îµ¿ ±â¼úÀ» Çâ»ó½Ãų ¼öÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ¸ð¾çÀ» ¸¸µé°í °è¼Ó Ž±¸ÇÏ´Â µ¥ ÁßÁ¡À» µÓ´Ï´Ù.
2, ¾ÈÀüÇÏ°í °ß°íÇÑ ¸óÅ×¼Ò¸® ÄݶóÁÖ Àå³°¨ ¼¼Æ®´Â ºÎ»ó¾øÀÌ °íÇ°ÁúÀÇ ¸ñÀç ÀçÁú·Î Á¦À۵Ǿú½À´Ï´Ù. º¸µå ÀÚü°¡ µÎ²®°í °ÈµÇ¾î ½±°Ô ±¸ºÎ¸®°Å³ª ºÎ·¯ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
3, ±³À°¿ë Àå³°¨: ¾ÆÀ̵éÀÌ ¹®ÀÚ, ¼ýÀÚ, ±×·¡ÇÈÀ» ¸¸µé¾î Àç¹Ì ÀÖ°í ´ëÈÇü °ÔÀÓÀ» ÅëÇØ Á¶±â ±³À° Áö½ÄÀ» ¹è¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4, ¸ÚÁø ¼±¹° ¾ÆÀ̵ð¾î: ÀþÀº ¾ÆÀ̵éÀÌ ¿µ¿øÈ÷ ¼ÒÁßÇÏ°Ô »ý°¢ÇÒ Ã¢ÀÇÀûÀÌ°í µ¶Æ¯ÇÑ ¼¼Æ®·Î ³î¶ö °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¹ÌÃëÇÐ ¾Æµ¿ Á¶±â ±³À°¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
5, Ä£¹ÐÇÑ °ü°è: ÀÚ³àÀÇ ¹ß´ÞÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â µ¥ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. À¯Ä¡¿ø Àå³°¨Àº ÀÚ³à¿Í ±ä¹ÐÇÑ »óÈ£ ÀÛ¿ë°ú ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ±¸ÃàÇÏ°í ºÎ¸ð-ÀÚ³à °ü°è¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.
Ư¡:
1. ±×°ÍÀº ¾ÆÀÌÀÇ µµÀü°¨À» ÀÚ±ØÇÏ°í ½Ç½À ±â¼úÀ» ¹ßÀü½ÃÅ°°í âÀǼº°ú Áö¼Ó¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ¸ç ¹Ì¼¼ÇÑ ¿îµ¿ ±â¼ú°ú ³í¸®Àû »ý°¢À» °ÈÇÏ´Â ´õ ³ªÀº ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
2. Æ°Æ°ÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¸ñÀç ±¸Á¶ÀÇ ¸óÅ×¼Ò¸® ÄݶóÁÖ Àå³°¨ ¼¼Æ®´Â ¿À·£ ½Ã°£ »ç¿ëÇصµ Æ°Æ°ÇÏ°í ¿µ¿øÇÕ´Ï´Ù.
3. ¼±¹° ¹ÌÃëÇÐ Á¶±â ±³À° ±³½Ç, º¸À° ¼¾ÅÍ. ÀÌ ¼¼Æ®´Â Å©¸®½º¸¶½º ¹× »ýÀÏ ¼±¹°·Î ÈÞÀÏ Àå³°¨ ¼±¹°·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ÀÚ³à´Â Àç¹Ì ÀÖ°í »óÈ£ ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÔÀÓÀ» ÅëÇØ ¹®ÀÚ, ¼ýÀÚ, ±×·¡ÇÈÀ» ¸¸µé¾î Á¶±â ±³À° Áö½ÄÀ» ¹è¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. À¯Ä¡¿ø Àå³°¨Àº ´«±æÀ» ²ô´Â ´Ùä·Ó°í ºÎ¸ð¿Í ÀÚ³àÀÇ °ü°è¸¦ °ÈÇÏ¿© ºÎ¸ð-ÀÚ³à ½Ã°£À» ¸¸µå´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.
»ç¾ç:
»óÇ°¸í: ¸óÅ×¼Ò¸® ÄݶóÁÖ Àå³°¨ ¼¼Æ®
Æ÷Àå: »ö»ó »óÀÚ
Á¦Ç° ¹«°Ô: 400g
¸ñÀû: ÁýÁß ÈÆ·Ã. ¼Õ ³ú Á¶Á¤ ¹ß´Þ, »ö ½Äº° ´É·Â
ÆÐÅ·¸®½ºÆ®:
¸óÅ×¼Ò¸® ÄݶóÁÖ Àå³°¨ ¼¼Æ® * 1
Âü°í:
1. ´Ù¸¥ ¸ð´ÏÅÍ ¹× Á¶¸í È¿°ú·Î ÀÎÇØ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ »çÁø¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ ¾à°£ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ ¿ë¼ÇϽʽÿÀ.