°íÇ°Áú ¼Õ ¶ß°³Áú ±â¼ú·Î Á¦ÀÛ µÈ ¾Æ±â °Ü¿ï ºÎÃ÷¸¦ ¼Ò°³ÇÏ¿© ¾Æ±âÀÇ °ü½ÉÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ ºÎµå·´°í ¾Æ´ÁÇÑ ´À³¦À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ±âÀÇ °Ç°¿¡ Çظ¦ ³¢Ä¡ Áö ¾Êµµ·Ï ¾ÈÀüÇÑ Àç·á·Î Á¦À۵Ǿú½À´Ï´Ù. ¾î¸° ¾Æ±â¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑÀÌ ºÎÃ÷´Â Ãß¿î ´Þ µ¿¾È ¾î¸° ¾ÆÀÌÀÇ ¹ßÀ» µû¶æÇÏ°í Æí¾ÈÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â ¿Ïº®ÇÑ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¦Ç°¸í: ¾Æ±â °Ü¿ï ºÎÃ÷
ÀûÇÕÇÑ °èÀý: °Ü¿ï
½ºÅ¸ÀÏ: ±Í¿©¿î
±â´É: ¹Ì²ô·³ ¹æÁö, µû¶æÇÔ, ³»¸¶¸ð¼º
ÆÐÅÏ: ¸¸È
µÎ²²: µÎ²®°Ô
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 ½Ö x ¾Æ±â °Ü¿ï ºÎÃ÷
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷°¡ Çã¿ëµË´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. Æí¾ÈÇÏ°í µû¶æÇÔ: ¾Æ´ÁÇÑ È¯°æÀ» Á¦°øÇÏ´Â ºÎµå·¯¿î ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁø °Ü¿ï ºÎÃ÷·Î ¾Æ±âÀÇ ¹ßÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô µû¶æÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ¿© ÃÖ´ëÇÑÀÇ Æí¾ÈÇÔÀ» º¸ÀåÇÏ°í °¨±â·Î ÀÎÇÑ ºÒÆí ÇÔÀ» ÁÙÀÔ´Ï´Ù.
2.`s Mastery: ÀÌ ¾Æ±â °Ü¿ï ºÎÃ÷´Â °íÇ°ÁúÀÇ ¼Õ ¶ß°³Áú ±â¼ú·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç ¾ÆÀ̵鿡°Ô ³»±¸¼º ÀÖ°í °íÇ°ÁúÀÇ ¿Ü°üÀ» º¸ÀåÇÏ´Â Àý¹¦ÇÑ ¹è°¡ Ư¡ÀÔ´Ï´Ù.
3. »ç¶û½º·¯¿î ÆÐÅÏ: ¾Æ±â °Ü¿ï ºÎÃ÷ÀÇ ±Í¿©¿î µðÀÚÀÎÀº ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸¶À½À» ¶Ù¾î ³ÑÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. »ý»ýÇÑ ÆÐÅÏ°ú »ö»ó Áß¿¡¼ ¼±ÅÃÇÒ ¼öÀÖ´Â ºÎÃ÷´Â ¾Æ±âÀÇ °ü½ÉÀ» ³ôÀÌ°í °Ü¿ï ³»³» ¾Æ´ÁÇÏ°Ô À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
4. À¯Çà°ú ¾ÈÀü: Æ°Æ°ÇÑ °í¹« ¹Øâ°ú ºÎµå·¯¿î ¾çÅÐ ¾È°¨ÀÌÀÖ´ÂÀÌ ºÎÃ÷·Î °Ü¿ï¿¡ ¾Æ±â¸¦ ¾ÈÀüÇÏ°í Æí¾ÈÇÏ°Ô À¯ÁöÇϽʽÿÀ. ÀÌ ºÎÃ÷´Â ´Ù¸¥ ½Å¹ß°ú ÀÇ»ó°ú ¾î¿ï·Á ¾Æ±âÀÇ ÆÐ¼Ç °¨°¢À» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù.
5. ±¤¹üÀ§ÇÑ Àû¿ë: ¿ì¸®ÀÇ ¾Æ±â °Ü¿ï ºÎÃ÷´Â ½Ç³» ³îÀÌ ½Ã°£¿¡¼ ¾ß¿Ü ¸ðÇè¿¡ À̸£±â±îÁö ¸ðµç »óȲ¿¡ ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Æ°Æ°Çϸ鼵µ ºÎµå·¯¿î ¹ØâÀ¸·Î Á¦ÀÛ µÈ ¾î¸° ¾Æ±â°¡ ÁÖº¯ ¼¼°è¸¦ ¹ß°ß ÇÒ ¶§ ÃÖ´ëÇÑÀÇ Æí¾ÈÇÔ°ú µû¶æÇÔÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.