ÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿î ³ª¹« ¿Ã»©¹Ì Áßø ÀÎÇüÀ¸·Î Àå½Ä¿¡ ·¯½Ã¾ÆÀÇ ÅÍÄ¡¸¦ Ãß°¡ÇϽʽÿÀ. ¸ðµç ·¯½Ã¾Æ ±â³äÇ° Áß¿¡¼ °¡Àå ÀαâÀÖ´ÂÀÌ Áßø ÀÎÇü ¼¼Æ®´Â ÀÚ³à ±³À°¿¡ µµ¿òÀ̵Ǵ µðÀÚÀÌ³Ê ÀÛÇ°ÀÔ´Ï´Ù. ±ú±â ½±Áö ¾Ê°í Å©¸®½º¸¶½º¿¡ µü ¸Â½À´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¦Ç° À̸§: ·¯½Ã¾Æ¾î Áßø ÀÎÇü ¿Ã»©¹Ì
Á¦Ç° ¹«°Ô: ¾à 200g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
Áßø °è¶õ Àå½Ä 5 °³ ¼¼Æ®
Âü°í:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. Àý¹¦ÇÑ ¿¹¼ú¼º: ¼¶¼¼ÇÑ ¼öÁ¦ Áßø ´Þ°¿ Àå½Ä: Àý¹¦ÇÑ ¿Ã»©¹Ì µðÀÚÀÎÀ¸·Î Àå½Ä µÈÀÌ ÀÛÇ°Àº ·¯½Ã¾Æ ¹®È¿Í ¿¹¼úÀ» ¾Æ¸§´ä°Ô Ç¥ÇöÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Áßø ÀÎÇüÀÇ ÀüÅë¿¡¼ ¼÷·Ã µÈ ÀåÀÎÀÌ ¼ÕÀ¸·Î ±×¸°, ±×°ÍÀº ¸ðµç °æ¿ì¿¡ µ¶Æ¯ÇÏ°í ÀǹÌÀÖ´Â ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù.
2. ¾Æ¸§´Ù¿î µðÀÚÀÌ³Ê Á¶°¢: ¾î¸°À̸¦À§ÇÑ ³í¸® Àå³°¨ ¿ªÇÒÀ»ÇÏ´Â µ¶Ã¢Àû ÀÎ µðÀÚÀÌ³Ê ÀÛÇ° ÀÎ Áßø °è¶õ Àå½ÄÀ¸·Î »ýÈ° °ø°£À» º¯Çü½Ãŵ´Ï´Ù. ÀÌ ¾Æ¸§´ä°í Àç¹ÌÀÖ´Â ½Ç³» Àå½ÄÀº âÀǷ°ú ¹®Á¦ ÇØ°á ±â¼úÀ» ÀÚ±ØÇÏ¸é¼ ¿ì¾ÆÇÔÀ» ´õÇÕ´Ï´Ù.
3. ½Ç³» Àå½Ä Çâ»ó: Áßø °è¶õ Àå½ÄÀ¸·Î °¡Á¤ Àå½Ä¿¡ ½ºÅ¸ÀÏÀ» Ãß°¡ÇϽʽÿÀ. ºÎÈ°Àý»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àϳ⠳»³» ¿Ïº®ÇÑ ½Ç¿ëÀû. °è¶õ°ú ³óÀå µ¿¹°¿¡ ´ëÇØ °¡¸£Ä¡¸é¼ ÀÚ³à¿Í ÇÔ²² ÇÒ »óÈ£ ÀÛ¿ëÀ» »ó»óÇغ¸½Ê½Ã¿À. ¸ÚÁø ¼±¹° ¾ÆÀ̵ð¾î.
4. °ß°íÇÏ°í ½Å·ÚÇÒ ¼öÀÖ´Â: ¿ì¸®ÀÇ Áßø °è¶õ Àå½ÄÇ°Àº ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ½±°Ô ±úÁöÁö ¾Ê´Â °í±Þ ¸ñÀç ¼ÒÀç·Î Á¦À۵Ǿú½À´Ï´Ù. ÀÌ Æ°Æ°ÇÑ Àå½Ä ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ½Å·Ú¼º°ú °µµ¸¦ °æÇèÇϽʽÿÀ.
5. ´Ù¸ñÀû µµ±¸: ÇÒ·ÎÀ©, ºÎÈ°Àý, Å©¸®½º¸¶½º, ÇØ, Ãß¼ö °¨»çÀý µ¿¾È ÁýÀ» ²Ù¹Ì±â¿¡ ÀÌ»óÀûÀÎÀÌ ´ÙÀç´Ù´ÉÇÏ°í ¸ÚÁø Áßø ´Þ°¿ Àå½ÄÇ°À¸·Î ÃàÁ¦ ÃàÇÏ¿¡ ¿ì¾ÆÇÔÀ» ´õÇϽʽÿÀ. ¹× ±âŸ Ưº°ÇÑ °æ¿ì.