¿ì¸®ÀÇ ¾Æ¸§´ä°Ô µðÀÚÀÎ µÈ ¿Ã»©¹Ì Áßø ÀÎÇüÀº ¸ðµç ·¯½Ã¾Æ ±â³äÇ° Áß¿¡¼ °¡Àå ÀαⰡÀÖÀ»»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚ³àÀÇ Àå³°¨ Ä÷º¼Ç¿¡ Àç¹Ì ÀÖ°í ±³À°ÀûÀ¸·Î Ãß°¡µË´Ï´Ù. ÀÌ ÀÎÇüµéÀº ºÎ·¯Áö±â ½±Áö ¾Ê°í Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ðµç ¿¬·É´ëÀÇ ¾î¸°À̸¦À§ÇÑ Å©¸®½º¸¶½º ¼±¹°·Î ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¦Ç° À̸§: ·¯½Ã¾Æ¾î Áßø ÀÎÇü ¿Ã»©¹Ì
Á¦Ç° ¹«°Ô: ¾à 200g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
Áßø °è¶õ Àå½Ä 5 °³ ¼¼Æ®
Âü°í:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. µ¶Æ¯ÇÑ ¼öÁ¦ Áßø ´Þ°¿ Àå½Ä: ¿Ïº®ÇÑ ·¯½Ã¾Æ ¹®È ¼±¹°: ÀÌ ¼ÕÀ¸·Î ±×¸° ¿Ã»©¹Ì Àå½ÄÀº ·¯½Ã¾ÆÀÇ ÀαâÀÖ´Â Áßø ÀÎÇü ¹Î¼Ó ¿¹¼ú¿¡¼ ¿µ°¨À» ¾ò¾ú½À´Ï´Ù. ·¯½Ã¾ÆÀÇ ÀåÀÎ Á¤½ÅÀ» ±â³äÇÏ´Â µ¶Æ¯ÇÏ°í ÀüÅëÀûÀÎ ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù. °¢ ÀÛÇ°Àº ¼÷·Ã µÈ ÀåÀÎÀÌ ½ÅÁßÇÏ°Ô Á¦ÀÛÇÏ¿© ¸ðµç Ä÷º¼Ç¿¡ ºñ±³ÇÒ ¼ö¾ø´Â Ãß°¡ ±â´ÉÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
2. Àç¹Ì ÀÖ°í ±â´ÉÀûÀÎ: Áßø °è¶õ Àå½ÄÀº ¾Æ¸§´Ù¿î µðÀÚÀÎÀ¸·Î °¡Á¤ Àå½ÄÀ» Çâ»ó½Ãų»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾î¸°À̸¦À§ÇÑ Çõ½ÅÀûÀÎ Àå³°¨ ¿ªÇÒÀ»ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ µ¶Æ¯ÇÑ Àå½ÄÀº âÀǷ°ú ¹®Á¦ ÇØ°á ±â¼úÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â µ¥ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
3. ´ÙÀç´Ù´ÉÇÏ°í ½Ç¿ëÀûÀÎ: ¸ðµç °æ¿ì¿¡ ½Ç¿ëÀûÀÌ°í ¼¼·ÃµÈ Ãß°¡. ºÎÈ°Àý ¼±¹°¿¡ µü ¸Â´ÂÀÌ ´Ù¸ñÀû Àå½ÄÇ°Àº ³óÀåÀ̳ª ¼Ò¹ÚÇÑ Å׸¶¿¡¸¸ ±¹ÇѵÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. °è¶õ°ú µ¿¹°¿¡ ´ëÇØ ±³À°ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¶§ ÀÚ³à¿Í ÇÔ²² ÇÒ ¸ÚÁø »óÈ£ ÀÛ¿ëÀ» »ó»óÇغ¸½Ê½Ã¿À.
4. ±úÁöÁö ¾Ê°í ½Ã´ë¸¦ ÃÊ¿ùÇÑ: Æ°Æ°ÇÑ ³ª¹« Àç·á·Î ¸¸µç µÕÁö ´Þ°¿ Àå½ÄÇ°ÀÇ Àý¹¦ÇÑ ÀåÀÎ Á¤½Å¿¡ ºüÁö½Ê½Ã¿À. ½Ã´ë¸¦ ÃÊ¿ùÇÑ µðÀÚÀÎÀº ¸¶¸ð¿¡ °ßµð¸ç ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ³»±¸¼º°ú ½Å·Ú¼ºÀ» ¾à¼ÓÇÕ´Ï´Ù.
5. ±¤¹üÀ§ÇÑ ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥: ÇÒ·ÎÀ©, ºÎÈ°Àý, Å©¸®½º¸¶½º, ÇØ, Ãß¼ö °¨»çÀý ¹× ±âŸ ÈÞÀÏ µ¿¾È ¼¼·Ã¹Ì¸¦ Ãß°¡ÇϱâÀ§ÇÑ ÀÌ»óÀûÀÎ ¼±Åà ÀÎ Áßø °è¶õ Àå½ÄÇ°À¸·Î ÃàÁ¦ Àå½ÄÀ» ³ôÀ̽ʽÿÀ. °¡Á¤ Àå½Ä¿¡ µü ¸Â½À´Ï´Ù.