¼³¸í
¾ÆÀÌÅÛ: Çô ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ ¼¼Æ®
ÀçÁú: ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿
Àû¿ë ´ë»ó: ¼ºÀÎ ¹× 8 ¼¼ ÀÌ»ó ¾î¸°ÀÌ ¸ðµÎ¿¡°Ô ÀûÇÕ
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ: 1/3 ÅÖ ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ
Ư¡:
¡â±¸° °Ç°-Çô ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ´Â ÇôÀÇ ¸ÕÁö¸¦ ±í°Ô û¼ÒÇÏ°í Ä©¼Ö·Î´Â ÇÒ ¼ö¾ø´Â ´õ ½Å¼±ÇÑ È£ÈíÀ» ´À³¢°ÔÇÕ´Ï´Ù.
¡â¼Õ½¬¿î û¼Ò ¹× ÈÞ´ë-»ç¿ë ÀüÈÄ¿¡ ¶ß°Å¿î ¹°, ·¹¸ó ¹° ¶Ç´Â ½Ä¿°¼ö¿¡ ´ã±×°í ¼ö°ÇÀ̳ª Ƽ½´·Î ¸»¸®½Ê½Ã¿À. ¡âÇô ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ ¼¼Æ®¿¡´Â °¡Á¤, Çб³, »ç¹«½Ç ¹× ¿©Çà¿¡ ÀûÇÕÇÑ º¸°ü ÄÉÀ̽º°¡ ÇÔ²² Á¦°øµË´Ï´Ù. ¿øÇÏ´Â °÷¿¡ °¡Á®°¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡â»ç¿ëÇϱ⠽¬¿î-Çô ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ´Â ¸¹Àº ½Ã°£À» µéÀÌÁö ¾Ê°íµµ ÈǸ¢ÇÑ Ä¡°ú À§»ýÀ» ½±°Ô À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±¸Ã븦 Á¦°ÅÇÏ°í È£ÈíÀ» »óÄèÇÏ°ÔÇϱâ À§ÇØ ÇÏ·ç¿¡ µÎ ¹ø (¾Æħ°ú Àú³á) Çô¸¦ û¼ÒÇϽʽÿÀ. ´ç½ÅÀÇ ¹Ì¼Ò´Â ´õ ¹à¾Æ Áú °ÍÀÔ´Ï´Ù!
¡â»ç¿ëÇϱ⠽¬¿î-Ä¡°ú À§»ýÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ ¸¹Àº ½Ã°£ÀÌ °É¸®Áö ¾Ê¾Æ¾ßÇÕ´Ï´Ù. Çô ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ´Â ½±°Ô ±ú²ýÇÏ°í À§»ýÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ä©¼Ö Ȧ´õ¿¡ ³Ö°í ÇÏ·ç¿¡ µÎ ¹ø (¾Æħ°ú ¹ã) Çô¸¦ ´ÛÀ¸¸é ±¸Ãë°¡ Á¦°ÅµÇ°í È£ÈíÀ» »óÄèÇÏ°ÔÇÕ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ¹Ì¼Ò´Â ´õ ¹à¾Æ Áú °ÍÀÔ´Ï´Ù!
3 °³ÀÇ Çô Ŭ¸®³Ê-3 °¡Áö ¸ð¾çÀÇ Çô Ŭ¸®³Ê Æ÷ÇÔ: ¡ä "U" ¸ð¾ç ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ, "½ºÇ¬" ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ ¹× "Áß°ø" ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ. ±¸ºÎ·¯Áø ¸ð¼¸® ¶§¹®¿¡ Çô¿¡ ´õ Àß ¸ÂÀ¸¸ç ÈìÁý À§Çè¾øÀÌ Çô¸¦ ¸Å¿ì ¾ÈÀüÇÏ°Ô Ã»¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡ä "U" ¸ð¾ç ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ: À¯¿¬ÇÏ°í ±¸ºÎ¸± ¼öÀÖ´Â µðÀÚÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ Çô¿¡ ´õ Àß ¸ÂÀ¸¸ç ÈìÁýÀÇ À§Çè¾øÀÌ Çô¸¦ ¸Å¿ì ¾ÈÀüÇÏ°Ô Ã»¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡ä "½ºÇ¬" ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ: 30 µµ °¢µµ Çìµå µðÀÚÀÎÀº ¾ÈÀü°ú Çø¿À°¨À» ´ú¾î ÁÖ¾î Çô ¾ÈÂÊ¿¡ ½±°Ô µµ´Þ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àû´çÇÑ Å©±â´Â ÀÔ¿¡ ³Ê¹« Å©Áö ¾ÊÀ¸¸ç Á¶ÀÛÇϱ⠽±½À´Ï´Ù.
¡ä "Áß°ø" ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ: ±¸ºÎ·¯Áø ³ÐÀº ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ Çìµå´Â Çô¿¡ ¸Â°í »ç¿ëÇϱⰡ ´õ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù. µÎ²¨¿î Çô û¼Ò °¡ÀåÀÚ¸®´Â Çô¿Í ¹Ì·Ú¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾Ê°í ´õ·¯¿î ÀÜ¿©¹°À» û¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ç¸é »ç¿ëÀ̹ǷΠ¿øÇϴ´ë·Î ÀÓÀǸéÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç¿ë ¹æ¹ý
¡Ù Çô¿Í Çô Ŭ¸®³Ê¸¦ ¹°·Î Àû½Ã½Ê½Ã¿À.
¡Ù °¡´ÉÇÑ ÇÑ Çô¸¦ È®ÀåÇÏ°í Çô Ŭ·»Àú·Î ¡ÙÇôÀÇ °¡Àå ¸Õ ÁöÁ¡±îÁö µµ´ÞÇϽʽÿÀ.
¡Ù ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ·Î ¾ÈÂÊ¿¡¼ ¹ÛÀ¸·Î ±Ü¾î
¡Ù Çô°¡ ±ú²ýÇØÁú ¶§±îÁö ±Ü´Â µ¿ÀÛÀ» 5-8 ȸ ¹Ýº¹
¡Ù ÀÔÀ» Çó±¸°í ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ¸¦ ¹°·Î û¼ÒÇϽʽÿÀ.
µû¶æÇÑ ÆÁ:
¢¾¸Å¹ø Çô ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ¸¦ »ç¿ëÇÑ ÈÄ¿¡´Â öÀúÈ÷ ¾Ä°í °¡´ÉÇÑ ÇÑ ¸¹Àº ¹°À» Åоî³À´Ï´Ù.
¢¾Çô ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛÀÇ ¸Ó¸®¸¦ ¾çÄ¡Áú ÄÅÀ̳ª ÇÞºûÀÌ ºñÄ¡´Â ÅëdzÀÌ ÀߵǴ °÷¿¡ ¿Ã·Á ³õÀ¸½Ê½Ã¿À. ¶Ç´Â ¼ö°ÇÀ̳ª Ƽ½´·Î Çô ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ¸¦ ¸»¸®°í º¸°ü ÄÉÀ̽º¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ.
¢¾Çô ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ´Â Áúº´ÀÇ Àü¿°À» ¸·±â À§ÇØ ´Ù¸¥ »ç¶÷µé°ú °øÀ¯Çؼ´Â ¾ÈµË´Ï´Ù.
¢¾Àڳడ óÀ½À¸·Î ÅÖ ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§ ¸î °¡Áö ÁöħÀ» Á¦°øÇϽʽÿÀ.