ÀúÈñ °¡°Ô¿¡ ¿À½Å °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù
ÆÁ TNTENIONS:
1. ´Ù¸¥ ¸ð´ÏÅÍ´Â °°Àº »ö»óÀε¥µµ ´Ù¸¥ »ö»óÀ» Ç¥½ÃÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÕ¸®ÀûÀÎ »ö»ó Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
2. °°Àº Å©±â·Î Ç¥½ÃµÇ¾î ÀÖÁö¸¸, ´Ù¸¥ °øÀåÀ̳ª °°Àº °øÀå¿¡¼µµ ±æÀÌ¿¡ ¾à°£ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ¹è¼ÛÀº °áÁ¦ ÈÄ 7 ¿µ¾÷ÀÏ À̳»¿¡ ÀÌ·ç¾îÁý´Ï´Ù.
4. ¿ì¸®´Â ½Å¹ß »óÀÚ¾øÀÌ º¸³À´Ï´Ù, ÁÖÀÇÇϽʽÿÀ.
5. ÃÑ Áß·®Àº Å©±â¿¡ µû¶ó ´Ù¸¨´Ï´Ù.
6. ·¯½Ã¾Æ °í°´Àº ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ Àüü À̸§°ú ½ÇÁ¦ À̸§À» ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ¼ÒÆ÷°¡ µµÂøÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. ¼ÒÆ÷¸¦ ¹ÞÀ» ¶§ Á¢¼ö¸¦ È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
8. ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù: ¾ÆÀÌ ½Å¹ßÀÇ Å©±â´Â Ç¥ÁØÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù, ¼±ÅÃÇϱâ À§ÇÏ¿© Å©±â ¹øÈ£¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À, ¾Æ±â°¡ ½Å¹ßÀ» ½Å´Â À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀº ¾Æ±âÀÇ ¹ß ±æÀ̸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¹ß ±æÀÌ´Â À¯ÀÏÇÑ Ç¥ÁØÀÔ´Ï´Ù!
´ç½ÅÀÌ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ È®½ÇÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°Ô ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´À³¢½Ê½Ã¿À, ¿ì¸®°¡ ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ÀÎ ÀÎ °æ¿ì¿¡ ´ç½ÅÀº ÀúÈñ¿¡°Ô ¸Þ½ÃÁö¸¦ º¸³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, ¿ì¸®´Â óÀ½¿¡ ÀÀ´ä ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª À߸øµÈ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÌÀ¯¶ó¸é, ¿ì¸®´Â ÀÌ°Í¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÀ»ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù, ÀÌÇØÇϽʽÿÀ, °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
¹ß ±æÀÌ = ±òâ ±æÀÌ + 1cm
À¯·´ »çÀÌÁî 21-22 = ±òâ ±æÀÌ 14cm
À¯·´ »çÀÌÁî 23-24 = ±òâ ±æÀÌ 15cm
À¯·´ »çÀÌÁî 25-26 = ±òâ ±æÀÌ 16cm
À¯·´ »çÀÌÁî 27-28 = ±òâ ±æÀÌ 17cm
À¯·´ »çÀÌÁî 29-30 = ±òâ ±æÀÌ 18cm
À¯·´ »çÀÌÁî 31-32 = ±òâ ±æÀÌ 19cm
Áß¿ä °øÁö »çÇ×:
½Å¹ß ¶óº§ÀÇ Å©±â°¡ ÀϺΠ¸ðµ¨¿¡ ´ëÇØ À߸ø ÀμâµÇ¾úÀ¸¹Ç·Î Å©±â°¡ ¿Ã¹Ù¸£Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ½Å¹ß Çô ¶óº§ÀÇ ¹Ì±¹ »çÀÌÁ ¹«½ÃÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â Eur Å©±â¿¡ µû¶ó ½Å¹ßÀ» º¸³À´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ½Å¹ß°ú »çÀÌÁî Â÷Æ® »çÀÌÀÇ »çÀÌÁî Â÷ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ºÐÀï¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÀ»ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Û:
1. ÀÌ ¸µÅ©·Î ¼ÒÆ÷¸¦ ÃßÀûÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù: www.17track.net/en/
2. »óÇ°Àº ÀϹÝÀûÀ¸·Î °áÁ¦ ¿Ï·á ÈÄ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 2 ÀÏ À̳»¿¡ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù. (Sat. & Sun. & °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü.)
3. ±ÍÇÏÀÇ ±¹°¡·ÎÀÇ ¼öÀÔ¿¡ ´ëÇÑ ¸ðµç °ü¼¼, °ü¼¼ ¹× ¼¼±ÝÀº Ç°¸ñ °¡°Ý ¶Ç´Â ¿î¼Ûºñ¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀÌ ¿ä±ÝÀº ±¸¸ÅÀÚÀÇ Ã¥ÀÓÀÔ´Ï´Ù.
Çǵå¹é:
1. ´ç»ç Á¦Ç°°ú ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇϽô °æ¿ì Àá½Ã ÈÄ ±àÁ¤Àû ÀÎ (5 º°) Çǵå¹éÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä. Á¤¸» °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
2. Á߸³ (3 º°) ¶Ç´Â ³×°ÅƼºê (1-2 º°) Çǵå¹éÀº ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇϰųª ÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï±î? ±×·¯´Ï ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ Àü¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ±âȸ¸¦ ÁֽʽÿÀ. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.