º½ ¿©¸§ ¸é ¼Ò³à ·¹±ë½º ¸®º»¸Åµì ²É µû¶æÇÑ ¾Æ±â ¹ÙÁö ¼Ò³à ¹ÙÁö Çѱ¹ ¾Æµ¿ ÀÇ·ù 1-9 ¼¼
Àç·á:¸é
Å©±â:1-9 ³â
»ö»ó:7 »ö
½ÃÁð:º½, °¡À»
Å©±â ¿¬·É
S 1-3 ³â
M 3-5 ³â
L 5-7 ³â
XL 7-9 ³â
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S8d2211185956416eb37c7b6aff9fec31t.jpg?width=800&height=800&hash=1600)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S2c7b1c103d0c44bba5c8c1e9880e64304.jpg?width=800&height=800&hash=1600)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S40b001cca81945648e66ddc6c0c01208z.jpg?width=750&height=851&hash=1601)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S30f8e17070994c60b6be0d0891c5dbdaI.jpg?width=458&height=622&hash=1080)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S43df25aa6caa4470aa60193270e2b40a7.jpg?width=750&height=1291&hash=2041)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S67322bdbdaac43b283f0cbe8f1f68e2bJ.jpg?width=750&height=1022&hash=1772)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sa9fe0c12ef1f44bb867f00ae3145cce5A.jpg?width=568&height=691&hash=1259)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S8a733261d79a47b9abfc040ac8265216t.jpg?width=690&height=906&hash=1596)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S6a608e7bb48540a591722ecbdbd4c21fT.jpg?width=750&height=921&hash=1671)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S7a5ba8b4ea794184aa65962ce509329fM.jpg?width=750&height=1099&hash=1849)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S07631a39f0f245bbb126de372bab8a54D.jpg?width=800&height=800&hash=1600)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sa055e88cab584fabab96a34c1a9032c7K.jpg?width=750&height=591&hash=1341)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sb9f23f3000744bc0bd3827599ce20fb3w.jpg?width=658&height=815&hash=1473)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S4b5309d3737645a1a46e66cf34f0f744G.jpg?width=655&height=778&hash=1433)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sc63abd906e1445c38b993b71943427dcO.jpg?width=771&height=676&hash=1447)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sd7006007595d4a60930ae4944a73328ca.jpg?width=904&height=533&hash=1437)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sde8412cea6d84a728ac931a2713c3d0dQ.jpg?width=900&height=36&hash=936)
1. ¾Ë¸®ÆäÀÌ · ¿þ½ºÆ®¸¦ ¹Þ¾ÆµéÀδٿ¡¸¥ À¯´Ï¿Â, TT. ¸ðµç ÁÖ¿ä ½Å¿ëÄ«µå´Â ¾ÈÀüÇÑ °áÁ¦ 󸮾÷ü ¿¡½ºÅ©·Î¸¦ ÅëÇØ »ç¿ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù¡£
2. °áÁ¦´Â ÁÖ¹® ÈÄ 3 ÀÏ À̳»¿¡ ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
3. °æ¸Å Á¾·á ÈÄ ¹Ù·Î üũ¾Æ¿ôÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì, ¸î ºÐ µ¿¾È ±â´Ù·È´Ù°¡ 3 ÀÏ À̳»¿¡ °áÁ¦¸¦ ´Ù½Ã ½ÃµµÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S45293b655a354bd48baaae7984706795I.jpg?width=900&height=36&hash=936)
1. Àü¼¼°è ¹è¼Û. (ÀϺΠ±¹°¡ ¹× APO/FPO Á¦¿Ü)
2. °áÁ¦ È®ÀÎ ÈÄ ÁÖ¹®ÀÌ Àû½Ã¿¡ 󸮵˴ϴÙ.
3. È®ÀÎµÈ ÁÖ¹® Áּҷθ¸ ¹è¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ¹® ÁÖ¼Ò´Â ¹è¼Û ÁÖ¼Ò¿Í ÀÏÄ¡ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
4. Ç¥½ÃµÈ À̹ÌÁö´Â ½ÇÁ¦ Ç׸ñÀÌ ¾Æ´Ï¸ç ÂüÁ¶ ¿ëÀÔ´Ï´Ù.
5. ¼ºñ½º Àü¼Û ½Ã°£Àº Ç×°ø»ç°¡ Á¦°øÇϸç ÁÖ¸» ¹× °øÈÞÀÏÀº Á¦¿ÜµË´Ï´Ù. ¿î¼Û ½Ã°£Àº ƯÈ÷ ÈÞ°¡Ã¶¿¡ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù.
6. °áÁ¦ ÈÄ 30 ÀÏ À̳»¿¡ ¹è¼Û¹°À» ¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¹ß¼Û¹° ÃßÀûÇؼ ȸ½Å °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ¿¬¶ôµå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â °í°´ ¸¸Á·ÀÔ´Ï´Ù!
7. Àç°í »óÅ ¹× ½ÃÂ÷ ¶§¹®¿¡ ºü¸¥ ¹è¼ÛÀ» À§ÇØ Ã¹ ¹ø° â°í¿¡¼ »óÇ°À» ¹è¼ÛÇϵµ·Ï ¼±ÅÃÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
8. ¹è´Þ ½Ã°£:
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S641cbfb7b75a466d8252f2946bd147783.jpg?width=700&height=199&hash=899)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Se2dbf9f736e24e2aabef880b439e8b96R.jpg?width=900&height=36&hash=936)
1. ´ç»ç¿¡ ¿¬¶ôÇÏ·Á¸é 7 ÀÏ, ¹ÞÀº ³¯Â¥·ÎºÎÅÍ 30 ÀÏ ÈÄ¿¡ ¹ÝÇ°ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ Á¦Ç°À» 7 ÀÏ ÀÌ»ó ¼ÒÁöÇÏ°í ÀÖ´Â °æ¿ì »ç¿ëÇÑ °ÍÀ¸·Î °£ÁֵǸç ȯºÒÀ̳ª ±³Ã¼°¡ Á¦°øµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿¹¿Ü´Â ¾ø½À´Ï´Ù! ¹è¼Ûºñ´Â ÆǸÅÀÚ¿Í ±¸¸ÅÀÚ°¡ ¹ÝÀ¸·Î ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
2. ¹ÝÇ°µÈ ¸ðµç Ç°¸ñÀº ¿ø·¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ÀÖ¾î¾ß Çϸç, ¹è¼Û ÃßÀû ¹øÈ£, ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹ÝÇ° ÀÌÀ¯ ¹× ±ÍÇÏÀÇ po # ¸¦ ´ç»ç¿¡ ¹Ýµå½Ã ¾Ë·ÁÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
3. ±¸¸ÅÀÚ¿Í ÆǸÅÀÚ°¡ ÇØ¿Ü¿¡¼ °Å·¡¸¦ Ãë¼Ò ÇÑ ÈÄ, ¿ø·¡ »óÅ·Πǰ¸ñÀ» ¼ö·ÉÇÏ°í ¸ðµç ±¸¼º ¿ä¼Ò¿Í ¾×¼¼¼¸®°¡ Æ÷ÇÔ µÈ Æ÷ÀåÀ» ¹ÞÀ¸¸é Àüü ´ç÷±Ý ÀÔÂû ±Ý¾×À» ȯºÒÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç´Â, ´ëüǰÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. Á¦Ç°ÀÌ ±¤°íµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ¸ðµç ¹è¼Ûºñ¸¦ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sc5db0a23131941598395efea0bdbc837I.jpg?width=900&height=36&hash=936)
¿ì¸®´Â ¿ì¼ö¼ºÀÇ ³ôÀº ±âÁØÀ» À¯ÁöÇÏ°í 100% °í°´ ¸¸Á·À» À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù! Çǵå¹éÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ±ÍÇÏÀÇ ¿ì·Á »çÇ×À» ¸¸Á·½º·´°Ô ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á߸³ÀûÀ̰ųª ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» Áֽñâ Àü¿¡ Áï½Ã ¿¬¶ôÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¿ì¸®°¡ ±×µé¿¡ ´ëÇØ ¸ð¸¥´Ù¸é ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù!
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sc5a6dab534ac446081696e1aa4f67ac0P.jpg?width=900&height=36&hash=936)
Q. »ö»óÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?
A. ³×, »óÇ° ¼öÁýÇÒ ¶§ »ö»ó ¿É¼Ç ÀÖÀ¸¸é »óÇ° ÇÏ´Ü ¸Þ½ÃÁö ³²±â½Ã¸é µË´Ï´Ù.
Q. ÇÒÀÎÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?
A. µµ¸Å ±¸¸ÅÀÚÀÌ°í Å« ÁÖ¹®À» ÇÒ Áغñ°¡µÇ¸é ¸Å¿ì °æÀï·ÂÀÖ´Â °¡°Ý°ú ÇÒÀÎÀ» Á¦°ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ¹®ÀÇÇϰųª ¸Þ½ÃÁö¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
Q. °áÁ¦ ÈÄ ¾ðÁ¦ ³» ÁÖ¹®À» ¹è¼ÛÇմϱî?
A. ÇØ¿Ü °áÁ¦¸¦ È®ÀÎÇÏ·Á¸é 24 ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î °áÁ¦¸¦ È®ÀÎÇÑ ÈÄ 3 ÀÏ ÈÄ¿¡ ÁÖ¹®À» ¹è¼ÛÇÕ´Ï´Ù.
Q. ¾ó¸¶³ª ¿À·¡ ¼ÒÆ÷¸¦ ÃßÀûÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?
A. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÁÖ¹® ¹è¼Û ÈÄ 7-10 ÀÏ À̳»¿¡ °ü·Ã À¥ »çÀÌÆ®¿¡ Á¤º¸°¡ ¾÷µ¥ÀÌÆ®µË´Ï´Ù. ÀϺΠ±¹°¡¿¡¼´Â ½Ã°£ÀÌ ´õ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ã°í Àγ»½ÉÀ» À¯ÁöÇϽʽÿÀ.
Q. ¼ÒÆ÷¸¦ ¾ó¸¶³ª ¿À·¡ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?
A. Áß±¹ ¿ìÆíÀ» ÅëÇØ ¹è¼ÛµÇ´Â °æ¿ì 15-40 ÀÏ, °í¼Ó ¹è¼ÛÀ¸·Î ¹è¼ÛµÇ´Â °æ¿ì 5-10 ÀÏ.
Q. ¿Ö ³» ¼ÒÆ÷°¡ ÀÌ·¸°Ô ¿À·¡ °É·È¾î?
A. ºê¶óÁú, ·¯½Ã¾Æ¿Í °°Àº ÀϺΠ±¹°¡´Â ¸Å¿ì º¹ÀâÇÏ°í ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ¼öÀÔ Á¤Ã¥À» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç, ¼ÒÆ÷´Â µµÂøÇÒ ¶§ ó¸®ÇÏ´Â µ¥ ¸Å¿ì ¿À·£ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù ¾ö°ÝÇÑ ¼¼°ü ¶ÇÇÑ ±â»ó Á¶°Ç¿¡ ÀÇÇØ ½±°Ô ¿µÇâÀ»¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÀ» ÁÖ½Ã¸é ¾Ë¾Æ ³»µµ·Ï µµ¿Í µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.