°íÇ°Áú ¼Õ ¶ß°³Áú ±â¼ú·Î Á¦ÀÛ µÈ ¾Æ±â °Ü¿ï ºÎÃ÷¸¦ ¼Ò°³ÇÏ¿© ¾Æ±âÀÇ °ü½ÉÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ ºÎµå·´°í ¾Æ´ÁÇÑ ´À³¦À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ±âÀÇ °Ç°¿¡ Çظ¦ ³¢Ä¡ Áö ¾Êµµ·Ï ¾ÈÀüÇÑ Àç·á·Î Á¦À۵Ǿú½À´Ï´Ù. ¾î¸° ¾Æ±â¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑÀÌ ºÎÃ÷´Â Ãß¿î ´Þ µ¿¾È ¾î¸° ¾ÆÀÌÀÇ ¹ßÀ» µû¶æÇÏ°í Æí¾ÈÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â ¿Ïº®ÇÑ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¦Ç°¸í: ¾Æ±â °Ü¿ï ºÎÃ÷
ÀûÇÕÇÑ °èÀý: °Ü¿ï
½ºÅ¸ÀÏ: ±Í¿©¿î
±â´É: ¹Ì²ô·³ ¹æÁö, µû¶æÇÔ, ³»¸¶¸ð¼º
ÆÐÅÏ: ¸¸È
µÎ²²: µÎ²®°Ô
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 ½Ö x ¾Æ±â °Ü¿ï ºÎÃ÷
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷°¡ Çã¿ëµË´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¾Æ±âÀÇ Æí¾ÈÇÔ Çâ»ó: ¾Æ±â °Ü¿ï ºÎÃ÷´Â ºÎµå·¯¿î ÀÎÅ׸®¾î·Î ¾ÆÀ̵éÀÇ ¹ßÀ» µû¶æÇÏ°í Æí¾ÈÇÏ°Ô À¯Áö½ÃÄÑ ÁֹǷΠÃß¿î ³¯¾¾·Î ÀÎÇÑ ºÒÆíÇÔ ¾øÀÌ ¾ß¿Ü È°µ¿À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2.`s Mastery: ÀÌ ¾Æ±â °Ü¿ï ºÎÃ÷´Â °íÇ°ÁúÀÇ ¼Õ ¶ß°³Áú ±â¼ú·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç ¾ÆÀ̵鿡°Ô ³»±¸¼º ÀÖ°í °íÇ°ÁúÀÇ ¿Ü°üÀ» º¸ÀåÇÏ´Â Àý¹¦ÇÑ ¹è°¡ Ư¡ÀÔ´Ï´Ù.
3. ±Í¿©¿î µðÀÚÀÎ: ¾Æ±â °Ü¿ï ºÎÃ÷ÀÇ ±Í¿©¿î µðÀÚÀÎÀº ¾î¸° ¾ÆÀÌ°¡ ´õ ¸¹ÀÌ ÀÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù. ¸Å·ÂÀûÀÎ ÆÐÅÏ°ú »ç¶û½º·¯¿î »ö»óÀ¸·Î ¿ì¸®ÀÇ ºÎÃ÷´Â ¾Æ±âÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø°í °Ü¿ï ³»³» ¹ßÀ» µû¶æÇÏ°í ¾Æ´ÁÇÏ°Ô À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
4. ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¹× ºÎµå·¯¿ò: ¾Æ±âÀÇ °Ü¿ï ¿ÊÀå¿¡ ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ºÎÃ÷·Î ¼¼·ÃµÈ ¾÷±×·¹À̵带 Á¦°øÇϽʽÿÀ. ºÎµå·¯¿î ¾çÅÐ ¾È°¨°ú Æ°Æ°ÇÑ °í¹« ¹ØâÀº Æí¾ÈÇÔ°ú ¾ÈÀü¼ºÀ» Á¦°øÇϸç õ¿¬ ¼ººÐÀº ÇǺο¡ ºÎµå·´½À´Ï´Ù.
5. ´ÙÁß Àû¿ë: Æ°Æ°Çϸ鼵µ ºÎµå·¯¿î ¹ØâÀ¸·ÎÀÌ ºÎÃ÷´Â ½Ç³» ¹× ½Ç¿Ü »ç¿ë¿¡ ÀûÇÕÇÏ¸ç ¾î¸° ¾Æ±â¿¡°Ô µû¶æÇÔ°ú Æí¾ÈÇÔÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. °ø¿ø ¹æ¹®ºÎÅÍ °¡Á· ¿ÜÃâ±îÁö ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµ¿¡ ÀûÇÕÇÑ ÀÌ ºÎÃ÷´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ¹ßÀ» ¾Æ´ÁÇÏ°í ÇູÇÏ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.