ÀûÀýÇÑ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÏ·Á¸é Å©±â Â÷Æ®¸¦ ÂüÁ¶ÇϽʽÿÀ |
| »çÀÌ@@ Áî | ±æ@@ ÀÌ | °¡½¿ | Èü¶óÀÎ | Á¦¾È ¿¬·É |
|
| 90 = 2 ~ 3T | 44 | 48 | 48 | 2 ~ 3T | |
100 = 3 ~ 4T | 47 | 51 | 51 | 3 ~ 4T |
110 = 4 ~ 5T | 50 | 54 | 54 | 4 ~ 5T |
120 = 5 ~ 6T | 53 | 57 | 57 | 5 ~ 6T |
130 = 6 ~ 7T | 56 | 60 | 60 | 6 ~ 7T |
/ | / | / | / | / |
/ | / | / | / |
|
1. Âü°í: ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 2-3 cm Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ |
2. ¸ðµç ÃøÁ¤ cm, 1 cm = 0.3937 ÀÎÄ¡, 1 ÀÎÄ¡ = 2.540 cm |
¹«·á ¹è¼Û ¹× °áÁ¦:
½Å¿ë Ä«µå, ºñÀÚ, ¸¶½ºÅÍ Ä«µå µîÀ» Áö¿øÇÕ´Ï´Ù.
ÆÐÅ°Áö´Â °áÁ¦°¡ Á¢¼öµÇ´Â Áï½Ã ¹è¼ÛµË´Ï´Ù (Åä¿äÀÏ/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü).
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ems¿¡¼ 5 ~ 8 ÀÏ µ¿¾È ¹è¼ÛµÇ¸ç ÃßÀû ¹øÈ£°¡ Á¦°øµË´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ¼Õ»óÀ¸·ÎºÎÅÍ »óÇ°À» º¸È£ÇÏ°í ÁÁÀº »óÅ·ΠµµÂøÇÒ °ÍÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
¿øÇÏ´Â °æ¿ì ¼Ò¸Å¸¦ ¼ö¶ô ÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç, °í°´À̳ª ¿øÇÏ´Â °÷À¸·Î Á¦Ç°À» ¹è¼ÛÇØ µå¸± ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°í°´ ¼ºñ½º:
Áú¹®°ú ¿ä±¸ »çÇ×ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾ðÁ¦µçÁö ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ! ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ ÇØ´ç Ç׸ñ¿¡ ÁÖ¹® ¼¼ºÎ Á¤º¸¸¦ ÀÛ¼ºÇϽʽÿÀ!
»óÇ°¿¡ ¼¸íÇϱâ Àü¿¡ ÁÖ¹®ÇÑ Ç׸ñ°ú ¼ö·®ÀÌ Á¤È®È÷ ¹«¾ùÀÎÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. ¸¸Á·½º·´Áö ¾ÊÀº °æ¿ì »óÇ° ¼ö¶ôÀ» °ÅºÎÇϽʽÿÀ. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ Ç׸ñ¿¡ µ¿ÀÇÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖÀÇ:
¿ì¸®´Â ¸¹Àº Á¦Ç°À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù, ´ç½ÅÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ³» °¡°Ô¿¡¼ Á¦Ç°À» ãÀ» ¼ö ¾ø´Ù¸é, ÀúÈñ¿¡°Ô ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ, ¶Ç´Â Àú¿¡°Ô »çÁøÀ», ¿ì¸®´Â ¸ðµç »ç¶÷ÀÇ ÈûÀ» Á¦°ø ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Çǵå¹é:
¸ðµÎ°¡ ¿ì¸® °¡°Ô¿¡¼ ¸ÚÁø ¼îÇÎÀ» Áñ±â½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù!
°Å·¡ isplete, ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç° ¹× ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÑ´Ù¸é, ÀúÈñ¿¡°Ô ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä. ±×°ÍÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ´õ °ÇÑ ÈûÀ» ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù!
¹°·Ð, ½Ç¸ÁÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é Àû½Ã¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀ» ã±â À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀúÈñ¸¦ ¹ÏÀ¸½Ê½Ã¿À!!!
´ç½ÅÀÇ ¸¸Á·Àº ¿ì¸®ÀÇ ²÷ÀÓ¾ø´Â persuitÀÔ´Ï´Ù!!!
ȸ»ç ¼Ò°³:
1). Á¦Á¶Àڷμ, ¿ì¸®´Â ÃÖ»ó°ú ÁÁÀº ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â °í°´ÀÇ °¡Ä¡¿Í ÀÇ°ßÀ» ¼ÒÁßÈ÷ »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ½Å·Ú¿Í Á¤Á÷ÀÇ ºÐÀ§±â¸¦ ¸¸µé·Á°íÇÕ´Ï´Ù. Àü ¼¼°è ½Å±Ô °í°´°ú ¼º°øÀûÀÎ ºñÁî´Ï½º °ü°è¸¦ Çü¼ºÇϱ⸦ ±â´ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
2). ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ȸ½Å ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù (<10 ½Ã°£).
3). »óÇ°À» ¹ÞÀ¸·Á¸é ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ °Ë»çÇϽʽÿÀ.
4). ÁöºÒ ÈÄ 45 ÀÏ À̳»¿¡ »óÇ°À»¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.