¸ð·¡ Àå³°¨ ºñÄ¡ Àå³°¨ ¼¼Æ®´Â ¿©¸§ÀÇ ±â»Ý¿¡ µü ¸Â½À´Ï´Ù! ÀÌ Èï¹Ì·Î¿î ¼±¹°Àº ÀÚ³àÀÇ »ó»ó·ÂÀ» ¹ßÀü½ÃÅ°°í Çغ¯, »÷µå ¹Ú½º, ¼ö¿µÀå, ¾ß¿Ü Çغ¯ ÆÄƼ ¹× ½Ç³» °ÔÀÓ µî ¸ðµç ȯ°æ¿¡¼ ³î ¼öÀÖ´Â °¡´É¼ºÀ» ¸î ½Ã°£ µ¿¾È Áñ°Ì°ÔÇÕ´Ï´Ù. °íÇ°Áú ¼ÒÀç·Î Á¦ÀÛ µÈ »ö»óÀº ÇÞºµ¿¡ Åð»öÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵éÀº ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ¸ð·¡ Àå³°¨ Å°Æ®¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ¿© ¸ÚÁø ¾ß¿Ü È°µ¿À» Áñ°Ì°ÔÇÏ¸é¼ µ¶Æ¯ÇÑ Ã¢ÀÛ¹°À» ¸¸µì´Ï´Ù. ÀÌ Çغ¯ Àå³°¨ ¼¼Æ® Æò»ý ÀØÁö ¸øÇÒ Ãß¾ï ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä.
»ç¾ç:
À̸§: ¾î¸°À̸¦À§ÇÑ Çغ¯ ¸ð·¡ Àå³°¨
Å©±â: ±×¸²°ú °°ÀÌ
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * ºñÄ¡ ¹öŶ
1 * ½ºÇÁ¸µÅ¬·¯
1 * ¸ð·¡ ½Ã°è °ü¶÷Â÷
1 * ½ºÇ¬
1 * ƯÁ¾
1 * ½ºÇ¬
6 * »÷µå ÇÁ¸°Æ® ¸ôµå
Âü°í:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¾Æµ¿ ¹ß´Þ: ¾î¸°À̸¦À§ÇÑ Çغ¯ ¸ð·¡ Àå³°¨Àº ¾î¸°ÀÌÀÇÀÎÁö ´É·Â°ú âÀÇ·ÂÀ» Çâ»ó ½ÃÅ°µµ·Ï ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù. °¢ ¸ð·¡ ¸ôµå´Â »ó»ó·ÂÀ» Å°¿ì°í ¼Õ°ú ´«ÀÇ ÇùÀÀ·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â µ¿½Ã¿¡ »ö»ó ÀνÄÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â »ý»ýÇÑ »ö»óÀ» Ư¡À¸·ÎÇÕ´Ï´Ù.
2. ģȯ°æÀûÀÌ°í ³»±¸¼º: ģȯ°æ Çغ¯ ¸ð·¡ Àå³°¨À¸·Î ¸î ½Ã°£ µ¿¾È Çغ¯¿¡¼ Áñ°Å¿î ½Ã°£À» º¸³»½Ê½Ã¿À. ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ¿ì¼öÇÑ Àç·á·Î ¸¸µé¾îÁø ÀÌ Àå³°¨µéÀº ½±°Ô ºÎ·¯ÁöÁö ¾ÊÀ¸¸ç ÇÞºû¿¡¼µµ »öÀÌ ¹Ù·¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
3. Àç¹Ì ÀÖ°í âÀÇÀûÀÎ: Çغ¯ ¸ð·¡ Àå³°¨ Å°Æ®´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ÄÜÀ» ¸¸µå´Â µ¿¾È °Ô, ºÒ°¡»ç¸® ¹× °ÅºÏÀ̸¦ ¼ºÇüÇϵµ·Ï ¿µ°¨À»ÁÝ´Ï´Ù. ¹°À̳ª ¸ð·¡¿¡¼ ½Å³ª´Â ÇϷ縦 º¸³»°í ¸ð·¡ ¼ºÇü ¾ÖÈ£°¡¿¡°Ô ´õ ¸¹Àº ½Ã°£À» ¼±¹°ÇϽʽÿÀ. ¸ðµç ¿¬·É´ë¿¡ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù.
4. ±¤¹üÀ§ÇÑ »ç¿ë: ¾ÆÀ̵éÀÌ ¾ÆÀ̵éÀ»À§ÇÑ ´Ù¸ñÀû Çغ¯ ¸ð·¡ Àå³°¨À¸·Î Á¦ÀÛ, Á¦ÀÛ ¹× ŽÇèÇÏ´Â °ÍÀ» ÁöÄѺ¸½Ê½Ã¿À. ¿©¸§ ¾ß¿Ü Çغ¯ ÆÄƼ, ¼ö¿µÀå, Á¤¿ø, µÞ¸¶´ç, ¿åÁ¶, ´« ³îÀÌ µî¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¼±ÅÃÇÒ ¼öÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ¿É¼ÇÀ¸·Î Àڳ࿡°Ô ¸î ½Ã°£ÀÇ ¿£ÅÍÅ×ÀθÕÆ®¿Í »ó»ó·ÂÀÌ Ç³ºÎÇÑ ³îÀ̸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
5. µ¶Æ¯ÇÑ ¼±¹°: ¾î¸°À̸¦À§ÇÑ Çغ¯ ¸ð·¡ Àå³°¨À¸·Î Àڳ࿡°Ô »ó»ó·Â°ú ¿îµ¿ ´É·Â °³¹ßÀÇ ¼±¹°À»ÁֽʽÿÀ. ÀÌ ½Å³ª´Â Àå³°¨µéÀº ¸ðµç ¿¬·É´ëÀÇ ¾î¸°À̵鿡°Ô ÀÌ»óÀûÀÌ¸ç »ýÀÏ, Å©¸®½º¸¶½º, ÇØ, ±â³äÀÏ, ºÎÈ°ÀýÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¸ðµç Çà»ç¿¡ ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹°À» ¸¸µì´Ï´Ù.