ÈÄÃß Piperis Nigrum heiser Hu Jiao
1. dz¹Ì¿Í Çâ±â Çâ»ó
ÈÄÃß´Â ÀüÅëÀûÀÎ ¼¾ç Çâ½Å·áÀÔ´Ï´Ù. ¸ðµç Á¾·ùÀÇ °í±â Àç·á ¿ä¸®¿¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. Á¶¸® ¿ä¸®´Â °ÇÑ ÇâÀÌ ³ª¸ç °í±â Àç·áÀÇ »ý¼±°ú µ¶Æ¯ÇÑ ³¿»õ¸¦ Á¦°ÅÇÏ¿© °í±â Àç·á¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ä¸® ÈÄ¿¡´Â ¸ÀÀÌ ´õ ºÎµå·¯¿öÁý´Ï´Ù.
2. ºñÀå°ú ½Ä¿åÀ» Àþ¾îÁö°Ô
ÈÄÃß´Â ¶ÇÇÑ Æ¯Á¤ ¾à¿ë È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº °ÇÑ Çâ±â°¡ ÀÖÀ»»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Áß°£, ½À±â¸¦ µû¶æÇÏ°ÔÇÏ°í ºñÀå¿¡ È°·ÂÀ» ºÒ¾î ³Ö½À´Ï´Ù. º¸Åë »ç¶÷µéÀº ºñÀå À§Àå Àå¾Ö, ºñÀåÀ§ Àå¾Ö, °¨±â, ¼ÒÈ ºÒ·®À» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈÄÃ߸¦ Á¶±Ý ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¼³»ç, bloating ¹× ±âŸ ¾ÇÇÑ Áõ»ó»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àΰ£ÀÇ ½Ä¿å, ¸Þ½º²¨¿ò, ±¸Åä ¼Õ½Ç¿¡ ºÐ¸íÇÑ ¿ÏÈ È¿°ú¸¦ °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ÅëÁõ ¿ÏÈ ÈÄ ÀǾà,
ÈÄÃß´Â À§Àå °æ¶ô ¹× ´ëÀå °æ¶ô¿¡ µé¾î°¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀÇ ÁÖ¿ä È¿°ú´Â ÅëÁõÀ» ºÐ»êÇÏ°í ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ±×°ÍÀº ¶ÇÇÑ Áß°£À» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í °¨±â¸¦ ÂÑ¾Æ ³»°í ±â¸¦ ÃËÁøÇÏ°í ÅëÁõÀ» ¿ÏÈ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. º¸Åë »ç¶÷µéÀº Â÷°¡¿î ¸öÅë, º¹ºÎ ÆØâ, Ä¡¾ÆÅëÁõÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÈÄÃß´Â Á÷Á¢ ÃëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Àΰ£ÀÇ ÅëÁõÀÇ Áõ»óÀ» ºü¸£°Ô ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ¹æºÎÁ¦ ¹× Çص¶
ÈÄÃß¿¡´Â õ¿¬ »ì±Õ ¹°ÁúÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¶÷µéÀº À°·ù Àç·á¸¦ º¸Á¸ ÇÒ ¶§ ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ ÈÄÃ߸¦ Ãß°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¶÷µéÀº ÀÏ»ó »ýÈ°, ƯÈ÷ ¹°°í±â¿Í »õ¿ì Áßµ¶À» ¸ÔÀ» ¶§ ½ÄÁßµ¶ÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹ÚÅ׸®¾ÆÀÇ ¼ºÀåÀ» ¹æÁöÇÏ°í À°·ù Àç·áÀÇ ¿È¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀº ¶ÇÇÑ Çص¶À» À§ÇØ ÈÄÃ߸¦ ÃëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±×°ÍÀº Àΰ£ÀÇ Áßµ¶ÀÇ Áõ»óÀ» ºü¸£°Ô ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ¼ÒÈ °³¼±
º¸Åë »ç¶÷µéÀº dzºÎÇÑ ÇÇÆ丰À» Èí¼ö ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÈÄÃ߸¦ ¸Ô°í õ¿¬ ¾Æ·Î¸¶, À¯Ä®¸³Åõ½º ¿øÀ¯ ´Ü¹éÁúÀ» Èí¼öÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹°ÁúÀº °Ç°À» À¯ÁöÇÏ°í ¼ÒÈ ÁÖ½ºÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº Àΰ£ ³»Àå°ú À§ÀåÀÇ ¼ÒÈ ±â´ÉÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÈ ºÒ·®½Ã À§Àå°ú ³»Àå¿¡ ÀÇÇÑ À½½ÄÀÇ ¼ÒÈ ¹× Èí¼ö ¼Óµµ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ½ÄÇ°ÀÇ Èí¼ö¿Í È°¿ëµµ¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.