¾ÈƼ ½ºÆ®·¹½º ȸÀü ¸¶¹ýÀÇ Äá ¼Õ°¡¶ô ³¡ ¼ºÀÎ ¾î¸°ÀÌ ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò Àå³°¨ Àç¹ÌÀÖ´Â ±³À° µ¹Æı¸ âÁ¶Àû ÀÎ °ÔÀÓ
¼³¸í:
À̸§: Äá
½ºÅ¸ÀÏ: 4 °¡Áö ½ºÅ¸ÀÏ
»ö»ó: ¹«ÀÛÀ§ »ö»ó
Ư¡: ¼Õ°ú ´«ÀÇ Á¶Á¤, ÁýÁß·Â, Àγ» ¹× Àü·«Àû »ç°í ¹× ¹®Á¦ ÇØ°á ´É·Â
»ç¾ç:
¡¼±³À°¡½ ÀÌ Àå³°¨Àº ¾î¸°ÀÌÀÇ ¼Õ°ú ´«ÀÇ Á¶Á¤, ÁýÁß·Â, Àγ» ¹× Àü·«Àû »ç°í ¹× ¹®Á¦ ÇØ°á ´É·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵鿡°Ô Áñ°Å¿î ½Ã°£À»ÁÖ¸é¼ ÀÚ³à¿ÍÀÇ °ü°è¸¦ Çâ»ó½Ãų ¼öÀÖ´Â ÁÁÀº ºÎ¸ð-ÀÚ½Ä °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù.
¡¼ÇÏÀÌ Ä÷¸®Æ¼ ¹°Áú¡½ ÀÌ ÀÛÀº Äá Àå³°¨Àº °ÇÑ, ³«ÇÏ ¹æÁö, ºñ µ¶¼º, ȯ°æ Ä£ÈÀûÀÌ°í ³»±¸¼º, ¾î¸°ÀÌ ³îÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¾ÈÀü ÇÏÀÌ Ä÷¸®Æ¼ Àç·á·Î ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù.
¡¼¹Ì²ô·³ ¹æÁö µðÀÚÀΡ½ ´Ùä·Î¿î º¼ ȸÀü Àå³°¨ÀÇ ¾ç¸éÀº Æ¢¾î ³ª¿Â ÀÔÀÚ·Î µðÀÚÀÎµÇ¾î ¼Õ°úÀÇ ¸¶ÂûÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¾î¸°ÀÌÀÇ ¼ÕÀ» ¸¶»çÁö ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¼½¬¿î Ç÷¹ÀÌ¡½ °°Àº »öÀÇ ±¸½½À» ÇÔ²² ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï±î? Á¶½É½º·´°Ô ¼³°èµÈ 4 °³ÀÇ O Çü ¿À¸ñ ±¸¸Û, °¢ Ȩ¿¡´Â Áß°£ ¸ðµâÀ» ¹Ð¾î¼ ¿òÁ÷ÀÌ°í ȸÀü ÇÒ ¼öÀÖ´Â ¿©·¯ °³ÀÇ ÀÛÀº ±¸½½ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °³¹ßÀ» ±â´Ù¸®´Â ´õ ¸¹Àº ¹æ¹ý.
¡¼Ã¢ÀǷ°ú ½ºÆ®·¹½º ÇؼҸ¦À§ÇÑ ¿µ°¨¡½ ÁַΠâÀÛÀÚ, Á¦ÀÛÀÚ, »ç»ó°¡ ¹× ³»¸éÀÇ Ã¢ÀǷ°ú »ó»ó·ÂÀ» °ø°³ÇÏ·Á´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ÈÀýºÎÀý ¸øÇÏ´Â °Í, ÀÚÆóÁõ, ¿ì¿ïÁõ, ºÒ¾È, ADHD, ±ú¾î ÀÖ´Â °Í°ú ¼ÕÅé ¾Ã±â, Èí¿¬, ´Ù¸® ¶³¸² µî°ú °°Àº ÁÖÀÇ·Â Àå¾Ö¿Í °ü·ÃµÈ ´Ù¸¥ ¹®Á¦µé.
¡¼Âü½Å ¼±¹°¡½ ´©±º°¡¸¦ ³î¶ó°Ô Çϴ°¡? ¿ì¸®ÀÇ Äá Àå³°¨ÀÌ ¾ÆÀ̵ð¾î°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹Ï½À´Ï´Ù Å©¸®½º¸¶½º ¼±¹°, »õÇØ ¼±¹°, »ýÀÏ ¼±¹° ¶Ç´Â ±âŸ ÃàÁ¦ ¼±¹° ÀÌ°ÍÀº ¾ÆÀ̵éÀ»À§ÇÑ µ¶Æ¯ÇÑ ¼±¹°ÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù!
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ:
Äá * 1
Âü°í »çÇ×:
1. ¸ð´ÏÅÍ ¹× Á¶¸íÀ¸·Î ÀÎÇØ Á¦Ç° »çÁøÀÌ ½ÇÁ¦ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. Á¦Ç° Å©±â´Â ¼öµ¿À¸·Î ÃøÁ¤µË´Ï´Ù. 1-2cm Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ. ÀÌÇØÇØ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù!