![](https://ae01.alicdn.com/kf/S084cc3c1274f4dfda3730181442f7b95K.jpg?width=700&height=525&hash=1225)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S8452f149b0234653986a9a3a517dfa299.jpg?width=750&height=563&hash=1313)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sc11a707056f149579af6b49365d767c5X.jpg?width=750&height=563&hash=1313)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S1a06df2e6c994cc3b332ee096d46b070H.jpg?width=750&height=563&hash=1313)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S638e90401d714bc59363f925530db116w.jpg?width=750&height=563&hash=1313)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S1a1f4d7f73414a37812ff97babb9ec9f4.jpg?width=750&height=563&hash=1313)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sa7d1d1f4576641a68d1134d6fd2ed7eeh.jpg?width=750&height=563&hash=1313)
Æú¸® µå·¡°ï ¼ÒÀç·Î ¸¸µç °¡Â¥ °úÀÏ
ÇÁ·Î¼¼½º È¿°ú: ºÎµå·¯¿î ÅÍÄ¡¿Í »ç½ÇÀûÀÎ »ö»óÀ¸·Î ȯ°æ Ä£ÈÀûÀÌ°í ¹«µ¶¼ºÀ» ½Ã¹Ä·¹À̼ÇÇÏ¿© Á¦Ç°À» ½Ã°¢Àû ¹× Àü¼úÀûÀ¸·Î ½ÇÁ¦ °úÀÏ¿¡ °¡±õ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.
Ä£ÀýÇÑ ¾Ë¸²: ½Ã¹Ä·¹ÀÌ¼Ç µÈ °úÁ¤À¸·Î ¼¼Ã´Çϰųª ¾×ü¿Í Á¢ÃËÇϱ⠽±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ½±°Ô Åð»ö ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °ÇÁ¶ÇÑ »óÅ·ΠÀ¯ÁöÇÏ°í ¿À·§µ¿¾È »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç¿ë¹ý: Àüü ijºñ´Ö Àü½ÃÀå ·¹À̾ƿô, °¡Á¤ Àå½Ä, ¼îÇθô Àå½Ä, ±¤°í È«º¸, Á¤¹° ½ºÄÉÄ¡, ±³À° µµ±¸, °ÔÀÓ ¼ÒÇ°, À¯¾Æ ±³À° µî¿¡ ÀûÇÕ
Æ÷Àå: ¿ì¸®´Â ¼ö³â°£ÀÇ Àü¹® Æ÷Àå °æÇèÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç Á¦Ç°ÀÇ ±ò²ûÇÔ°ú ¾ÈÀüÀ» º¸ÀåÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ½ÇÅ© ²ÉÀº ¼±Àû Áß¿¡ ¿©ÀüÈ÷ ¾ÐÂø µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹°°ÇÀ»¹ÞÀº ÈÄ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÆÛÁö°í ²É °¡Áö°¡ õõÈ÷ ȸº¹µË´Ï´Ù.
»ö»ó Â÷ÀÌ: ¸ðµç Á¦Ç°Àº ½ÇÁ¦ »ç¹°·Î ÃÔ¿µµÇ¸ç Á¶¸í ¹× µð½ºÇ÷¹ÀÌ¿Í °°Àº ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ¾à°£ÀÇ »ö»ó Â÷ÀÌ°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶§·Î´Â Á¦Ç°ÀÇ ´Ù¸¥ ¹èÄ¡µµ ¿°»ö¿¡ ¾à°£ÀÇ »ö»ó Â÷ÀÌ°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼³¸íÀÇ »ö»ó Â÷À̸¦ ¼³¸íÇÕ´Ï´Ù. Á¤È®ÇÑ »ö»óÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì °í°´ ¼ºñ½º¿¡ ¹®ÀÇÇÏ¿© ¸íÈ®È÷ÇϽʽÿÀ. ±¸¸Å ÈÄ ºÒÇÊ¿äÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÇÇÇϱâ À§ÇØ »ö»ó Â÷ÀÌ°¡ ÀÛÀº Á¦Ç°ÀÇ °æ¿ì ½ÇÁ¦ Á¦Ç°ÀÌ ¿ì¼±ÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¹Ä·¹ÀÌ¼Ç ²ÉÀ» ¿À·§µ¿¾È ¹èÄ¡ ÇÑ ÈÄ ¸ÕÁö°¡ ½×À̸é Àü±â Çì¾î µå¶óÀ̾ »ç¿ëÇÏ¿© Â÷°¡¿î °ø±â·Î ÀÙ°ú ²É ¸Ó¸®ÀÇ ¸ÕÁö¸¦ û¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±êÅÐ »ìÆ÷±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ²ÉÀ» ºÎµå·´°Ô ¸î ¹ø ´Û°Å³ª ²É´Ù¹ß¿¡¼ ¸ÕÁö¸¦ Á¦°Å ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. Àå±â°£ÀÇ ¹æÄ¡·Î ÀÎÇØ ¸ÕÁö°¡ ¸¹ÀÌ ½×À̰ųª ²É Àç·á°¡ ½É°¢ÇÏ°Ô ¿À¿° µÈ °æ¿ì ²É ¿¹¼ú ¼¼Æ® Àüü¸¦ ¼öµµ²ÀÁö ¾Æ·¡·Î ¿Å±â°í Ç÷¯½ÃÇϽʽÿÀ. ¼¼Ã´ ÈÄ ÈºÐ ¾à°£ ±â¿ï¿© ȺР¹° ¶È¹Ù·Î ¼¼¿ì¼¼¿ä. û¼Ò °úÁ¤¿¡¼ ²ÉÀ̳ª ¹ö°¡ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ¼ÕÀ¸·Î ¹®Áö¸£°í ¾Ä´Â °ÍÀº ¾ö°ÝÈ÷ ±ÝÁöµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. °ÇÁ¶½ÃÁÖÀÇ: ¸ðÀÇ ²ÉÀ» µÚÁý°í °ø±â°¡ ²ÉÀ» ¾Æ·¡ÂÊÀ¸·Î ÇâÇÏ°ÔÇÏ¿© ÀÚ¿¬ °ÇÁ¶½Ãŵ´Ï´Ù. ÇÞºû¿¡ ³ëÃâ½ÃÅ°Áö ¸¶½Ê½Ã¿À (¼Ò±ÝÀ» ÷°¡Çصµ »ö ¼Õ½Ç°ú ¿Ö°îÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÚÁÖ ¾ÄÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù)
2, ²ÉÀÇ Æ®¸®¹Ö¿¡ °üÇÏ¿©:
1. ½Ã¹Ä·¹ÀÌ¼Ç ²ÉÀº Æ÷Àå, ¿î¼Û ¹× ÀÏ»ó »ýÈ° Áß¿¡ º¯Çü µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î °¡Áö¿Í ÀÙÀ» ¾à°£ ºÐ·ùÇÏ¸é º¹¿ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆòÆòÇÏ°ÔÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ Çì¾î µå¶óÀ̾ »ç¿ëÇÏ¿© ²ÉÀÇ ¸ð¾ç°ú ¸ð¾çÀ» ³¯·Á ¹ö¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÉÇÑ °æ¿ì (ÁÖ¸§Áø ÀÙ°ú ²É ¸Ó¸®¿Í °°Àº) ´Â Çì¾î µå¶óÀ̾ »ç¿ëÇÏ¿© ¶ß°Å¿î °ø±â¸¦ ÄѼ ÀÙ°ú ²É ¸Ó¸®¸¦ º¯Çü½ÃÄÑ ÁÁÀº °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¹æ±Ý ²ÉÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸´Ï ¿¾î ¸ð¾çÀ¸·Î ³ª´¯´Ï´Ù. ÅëdzÀÌ ÀߵǴ °÷¿¡ À¯ÈÞ »óÅ·ΠµÎ°Å³ª Çì¾î µå¶óÀ̾ »ç¿ëÇÏ¿© ÀÙ°ú ²É ¸Ó¸®¸¦ ÇâÇÏ°ÔÇÏ°í Â÷°¡¿î °ø±â·Î ºÒ¾î ³¿»õ¸¦ Á¦°ÅÇϽʽÿÀ.
3. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÛÀº ÇÚµé ¹Ù, ²É ¸Ó¸® ¹× ÀÙÀÌ À§¾Æ·¡·Î ¹Ì²ô·¯Áú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °øÀå ²ÉÀº Á¶Á¤µÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç Á¦Ç°À» ¹ÞÀ¸¸é ²É ¸Ó¸®ÀÇ ³ôÀÌ, ÀÙ ³ôÀÌ ¹× ²É ºÀ¿À¸® ³ôÀ̸¦ ÀûÀýÇÏ°Ô Á¶Á¤ÇÏ¿© ²ÉÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î È¿°ú¸¦ ´õ Àß ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù! û¼Ò¿¡ ¼Ò¿äµÇ´Â °¡Àå ¸¹Àº ½Ã°£Àº 5 ÀÏÀÔ´Ï´Ù! 2 ~ 3 °³¿ù¸¶´Ù ÇÑ ¹ø¾¿ û¼ÒÇϸé ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S72475a41bddb4d049ccb5c67d40b2b8eL.jpg?width=1000&height=629&hash=1629)